何謂養生之道

2022年11月21日 — 養生不限於年齡、國籍，養生就是對生命首先具有保養的作用。 如果你目前是身心健康的，就要保持下去。 其次是具有調養、補養甚至是護養的作用， ...

何謂養生？養生即是保養人的生命，是人類為了自身良好的生存與發展，有意識地根據生命過程的客觀規律，所進行的一切物質和精神的身心養護活動。這種行為活動應貫穿於出生前 ...

2019年6月28日 — 就是先把身體不平衡的地方調整回平衡，平衡後有了健康的身體，談保養之道及如何養生才有意義。 養生能調理身體是迷思. 所以，養生是用來維持體質平衡 ...

2019年6月27日 — 就是先把身體不平衡的地方調整回平衡，平衡後有了健康的身體，談保養之道及如何養生才有意義。 養生能調理身體是迷思. 所以，養生是用來維持體質平衡 ...

2017年6月23日 — 養生，就是指通過各種方法頤養生命，調攝情志，調劑生活，增強體質，預防疾病，從而達到保養身體，減少疾病，增進健康，延年益壽的目的。

养生之道是一个汉语词汇，拼音读作yǎng shēng zhī dào，出自《中国气功四大经典·总序》：“它不仅是养生之道，长寿之星，而且是探讨与研究生命奥秘。” · 意思是指修养身心， ...

2022年2月17日 — 综合古圣先贤们的思想，对养生的追求可以总结为三个层面，即追求健康、快乐、智慧的人生。总结发现，他们在养生的某些方面比如饮食、运动有一些差异， ...

養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意;所謂養，即保養、調養、補養之意。